Es braucht nur einen Menschen, um Ihr Leben zu verändern: Sie!

Gewinne durch Verlieren

Gewinne durch Verlieren

Möchtest Du endlich Dein lästiges und gesundheitsschädigendes Übergewicht nachhaltig verlieren?

Ich biete Dir dreimal in der Woche Trainingseinheiten speziell für Übergewichtige in Form eines Bootcamp-Trainings (ohne Drill ;-) ) an der frischen Luft an! Nutze diese Gelegenheit und trainiere regelmässig in der Gruppe auf Deinem eigenen Leistungsniveau und gewinne so Freude an der Bewegung. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu einem leichteren und gesünderen Leben und lade Dich zu einem kostenlosen Probetraining ein.

Stundenplan

Trainingszeiten:

  • Dienstag von 18:30 bis 19:25 Uhr
  • Mittwoch von 18:30 bis 19:25 Uhr
  • Donnerstag von 17:30 bis 18:25 Uhr

Wo:

  • Umgebung Hedingen

Anmeldung:

Klicke dafür auf diesen Button und melde Dich an.

Food

Möchtest Du zusätzlich genussreicher und gesünder kochen und Deiner Ernährung etwas mehr Pepp geben? Auch dabei kann ich Dich unterstützen. Bei der Ernährungsberatung gehen wir zusammen einkaufen und kochen danach gemeinsam. So lässt Du Dich nicht länger von der Ernährungsindustrie veräppeln und lernst Schritt für Schritt das ABC für eine ausgewogene, gesunde Ernährung.

Kopf

Was geht in Deinem Kopf ab? Möchtest Du das in einem MentalCoaching mit mir anschauen? Wenn der Körper und der Geist zusammen harmonieren, weisst Du was für eine Stärke Du entwickeln kannst? Probiere es aus!

Schreibe mir über das Anmeldeformular und teile mir mit, wie ich Dich unterstützen darf.

Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird.
Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird!

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